** 走るｺﾄ **

母親が東京マラソン出た以来、
毎日ではないけれど、
週2～3日は走る様にしてます。
最近の悩み…、膝が痛いの。

走り始めの頃は、30分走るのが精一杯だった私。

今は、50分走ります。

近いうちに、１時間以上走れる様になりたいな。

頑張るぞ～!!!

** スタミナつけて～ **

ブログネタ：体力的にタフになりたい？　精神的にタフになりたい？ 参加中
体力タフになりたいね

今、
秋のマラソンに向けて走ってるの～。


今、体力作りしてるから
ほどよくスタミナ摂取しないと～

たちくらみ起こすの私。




鉄分不足ﾅﾘ。。。

** ボンバる **

通勤時、朝は大雨
帰りはジメジメ

こないだ、髪をボブっぽいショートにした私…

おまけにパーマかけましたから～

おもしろいくらいに
頭のボリュームがアップしましたとさ。



そして、今日見つけちゃった
私のツボなお菓子☆



体に良さげでしょ??

私の好きなものせいぞろいなの～♪





おいしぃ