友人とおしゃべりウォーキング | キレイになる!ダイエットコラム

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女性なら誰でも、痩せてキレイなスタイルに憧れます。
ダイエットしたいけど、何をしようか悩んでいるという方に、
普段の生活にちょっとプラスするだけでキレイにダイエットできる情報をお伝えします!

今日はずっと気になっていたカフェに出掛けてみましたにこ
徒歩30分くらいですが、
友人と運動がてら歩いて行ってみました音符  

道中、きれいなアジサイに遭遇アゲアゲ↑↑ 
グラデーションが鮮やかですマルキラ☆ 
アジサイって土の質によって花の色が変わるのだそうですビックリ 
ここも、すこーし土の質が違っていたのでしょうねニコちゃん 

 

カフェはとっても素敵な雰囲気でしたハート
一番ヘルシーそうな、とうふプリンをオーダーコーヒー

 
 
器もとってもかわいくて、プリンもとってもおいしくて、
素敵な時間になりましたハート

食後、腹ごなしのため一生懸命手足を振って
全身を動かしながら歩いて帰りました逃げ足
遠回りして1時間のウォーキング♪

いつもは一人で歩いていますが、
友人とおしゃべりしながらというのもいいものですねかお2

よし、明日からまたがんばろーっと照れる

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