先週に引き続き宮城地区は
テクニカル合宿2週目始まりました!
ミーティングからスタート
グランドに着いてからアップとして
塁間ダッシュ20本
駆け抜けダッシュ20本
キャッチボール
肘から出して投げる事を意識
内野、外野別れての練習
内野は捕球姿勢の練習
なかなか低い姿勢で捕球するのが難しく
苦戦していました。
終わった後は足がもうと子供たち。。(°_°)
外野はフライ練習
そして、アメリカンノック!
コーンからコーンの間を全力で走り打球
の捕球をしました!
キャッチャーはボディーストップの練習
1日目グランド練習の締めは特守!
意気込みにこやかな笑顔!
終わった後は涙あり。よく頑張った!と讃え合いました(*`へ´*)!
頑張ったご褒美に宿舎に着いてからはお腹いっぱいご飯を食べこれから夜練習に突入します!














