入院４日目
この日は胸がピークで痛かった１日でした
8：00 朝食
9：00 母子同室スタート
助産師さんに授乳中軽くマッサージをしてもらう。
痛すぎて悶絶、、
授乳前と授乳後で赤ちゃんの体重を測ってもらい母乳の量を確認してもらったら
まさかの０でした
11：30 フットマッサージ
部屋のプランでついていました
赤ちゃんを預けて2階のサロンへ
足湯をしてから30分もみほぐして
もらいました
12：00 昼食
13：00 沐浴指導
沐浴指導は、助産師さんのやり方を見るか、自分でやるかを選択できました。
私は自分でやると言ってしまい大後悔、、
もう体がつらすぎて助産師さんの見てれば良かったです
お臍のケアや洋服の着せ方も学んで、
トータル20分くらいで終了。
ボディクリームは塗りませんでした。
お部屋に戻って、
また赤ちゃんと過ごしました。
14：00 おやつ
18：00 夕食
19：00
どんどん関節が痛くなって
体もガタガタ震えてくる。
腰にカイロを貼ってカーディガンを
羽織って布団にくるまっていました。
耐えきれずナースコール
熱を測ってもらうとなんと39.5度
原因は胸の張りで
処方されている解熱鎮痛剤を飲むしかないと言われて絶望
（←毎食後飲んでる）
助産師さんがアイスノンと保冷剤を持ってきてくれて赤ちゃんは預かってもらう。