あ、イタタタ、(×_×)

昨日のことです。
夕方、心地よい風が吹いていて気持ち良かったので、運動不足解消もかねて、ジョギングへ出かけました。

ジョギングなんてめったにしないので、30分も走れば、もうキツイのなんの...(笑)

案の定、今朝から筋肉痛でした。
小学校の階段が半端なくキツかったです。

けれど、おかげで子ども達に「筋肉痛です。」を教えることができました。

"My muscles are sore."


筋肉痛が明日じゃなくて今日で、ちょっとうれしかったデス♡



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