２ヶ月ぶりです。
本業がバタバタしてて、ブログまで手が回りませんでした😓
皆さんは顕在意識と潜在意識はご存知ですか❓️😳
顕在意識は、今自分が考えたり思ったりしていることが自分自身で解っている意図、思考の方で、
潜在意識は普段はあまり自分自身でもわからない、だけど、無意識の条件反射的な行動や夢などで自分自身でも思いもよらないものを見せたり、してしまったり、自分では忘れたつもりの過去に負ったトラウマ（心のキズ）などになります。
普段、潜在意識を認識しようにもなかなか出来ないことですが、
もし、「今、目の前に起こっていること」や「今、自分が置かれている状況」が自分自身が望んだ状況とあまりにもかけ離れすぎている」場合、
顕在意識ではそう望んでいても潜在意識では「そのような状況になること」「それを手にいれること」を自分自身に許可していない、「自分はそうなるべきではない」と無意識に思っていたりします。
それは前にも書いた「心のキズ」が直りきってなかったことが原因だったり、小さい頃から親や周りの大人たちが自分に対して懲罰的に言われ続けたネガティブな言葉（例「あなたってどうして…出来ないの？」「あなたは…すべきではない」）
欲しと思っていてもなかなか手に入らないものに対する僻みから口にした言葉の刷り込み（例「お金なんて…」）というものから、「自分自身はそのような状況になるべきでない」「自分自身はそれを手にいれるなんて出来ない」と無意識に決めていたりします。
全てがそれが原因とは言い切れませんが、「自分はこうすれば望んでいた通りになる」とわかっていながらも、何故かそうしなかったり、「それを選択すれば…を手に入れられる」とわかっていても何故か選択出来なかったりした時は、顕在意識と潜在意識の解離（認識の違い）があることが少なくありません。
じゃあどうすれば潜在意識を知ることが出来るかって❓️
方法はあります。小さい子どもは納得するまで「なぜ❓️なんで❓️どうして❓️😳」と聞き続けますよね❓️それを自分自身にし続けるんです。
だいぶ前のブログに「心の声を聞いてみよう」でも書いたやり方です。
「何故私は〇〇出来ないの❓️」（〇〇はしたいこと、手にいれたいもの）と自分自身に問いかけます。
そうすると「面倒だから、手に入れてもろくなことがないから」といった感じの言葉が浮かんできたりします。
すかさず、「何故そう思うの❓️」と問いかけます。
少しずつ具体的に答えが見えてきたり、なかなか納得出来る返答が無かったりするときはとことん納得するまで、「何故、どうして」を繰り返し自分自身に問いかけて下さい。
もしかしたら、自分自身では忘れた「つもり」の過去の出来事がきっかけで「そうなること、それを手に入れること」を「自分自身が許可しないことにした」という答えが出るかもしれません。
その時は改めて、「もうそれは良いんだよ。私はそれをどんどん手に入れても良いし、そうなっても良いんだよ。」と自分自身を許し、許可してください。
そうすることで急激な変化はないかも知れませんが少しずつ、自分が置かれている状況や行動やものの選択のしかたが少しずつ変わっていきますよ☺️
顕在意識と潜在意識を心理学者は海に浮かぶ氷山に例えます。海から出ている部分は見えてもその海面下では、それ以上の大きさの氷が沈んでいる…私たちが普段認識出来る自分自身の思考はほんの一部です。
海面下、無意識の領域の思考を知り変えられることが出来たら、それは凄い変化のきっかけになると思いませんか❓️😍
自分自身に「何故❓️、どうして❓️」と問い掛ける作業は人によっては「古傷を蒸し返す」作業になり、かなりキツいハードな作業になりますので、休みの前の夜とか、泣き疲れたらそのまま眠っても良い様にしてから行ってくださいね☺️
また、なにか思いついたらブログにします。
おやすみなさい🌌