前回のオンライン小学生クラスでは

すこし特別な瞑想を

こどものためのヨガとマインドフルネスの教室

Kids Yoga TokyoのHPはこちら

クラスを卒業する子がいたため

その子への
感謝の気持ちを分かち合う

そんな瞑想を行いました

その子と共に過ごした時間や
一緒にできたことへの感謝の気持ちを大切にしながら。

瞑想を通して静かに

心からの「ありがとう」を送りました。

この時間を通して
その子とのつながりや一緒に過ごした時間への

感謝が深まったようす

のこどもたち。

静かに思いに浸り
それぞれが持つ思いや思い出を味わっていたようすでした

瞑想の後にはいつも
こどもたちが口々に感想をシェアしてくれるのですが。

今回は
特別な雰囲気が漂っていて。

静かな時間の中で
それぞれが自分の内側で
その子との思い出を
味わっている

のが伝わってきました。

物理的な距離は遠く
実際に会うことは難しいかもしれないけれど。

こころは
しっかりとつながっていて
お互いが
大切な存在であることを実感する。

そんな特別な時間になったように思います

Kids Yoga Tokyoの

こどものヨガとマインドフルネスでは

このようなクラスを開催しています。

スタジオ小学生/中高生

オンライン小学生

プライベート（出張/スタジオ/オンライン）

出張（園/学校/施設/事業所など）

＊満席になっていることもあります。

＊最新情報はHPでご確認ください。

HP

キッズヨガ・こどもマインドフルネス（こどもヨガ英語発達障害）東京大田区馬込（品川区西大井）教室 Kids Yoga Tokyoこどものマインドフルネス・キッズヨガ（英語のこどもヨガ）の教室。ありのままの自分と仲良くなる。好き、得意、自分らしさがみつかる。感謝の気持ちやまわりを思い遣るこころづくりなど、しあわせに生きる力を育みます。東京大田区・品川区（馬込・西大井・中延・荏原町）。発達障害児（自閉症・ADHD）のクラスも。

kidsyogatokyo.jimdofree.com

（2024/1/30現在）

お申し込み・お問い合わせ

メール：kidsyoga.tokyo@gmail.com

HP：https://kidsyogatokyo.jimdofree.com/お申い合わせ-お申し込み/

お申し込みは１日前の18：00まで受け付けております

2月のスタジオクラス

2/7（水）

2/14（水）

2/21（水）

15：30-16：30　小学生①

16：40-17：40　小学生②

17：50-18：50　中高生

2月のオンラインクラス

2/3（土）

2/17（土）

18：00-19：00　小学生

＊通常は第2・4土曜日ですが2月は第1・3土曜日です

お申し込み・お問い合わせ

メール：kidsyoga.tokyo@gmail.com

HP：https://kidsyogatokyo.jimdofree.com/お申い合わせ-お申し込み/

お申し込みは１日前の18：00まで受け付けております

数名さまのみの受付となりますので

気になっている方は

早めのお申し込みをお願いいたします

お申し込みの前に

こちらもご覧くださいね。

見学や体験をご検討のみなさまへ

●英語のキッズヨガ●

なにかあたたかいものが自分の内側に残る
10年後、20年後、宝物みたいな時間だったと思える
自分もまわりの人も大切にしながら生きる力を育むクラス

大田区馬込教室
（品川区西大井6-18-14）

月３回水曜日
15:30-16:30（小学生①）
16:40-17:40（小学生②）
17:20-18:20（中高生）

メール：kidsyoga.tokyo@gmail.com
HP：https://kidsyogatokyo.jimdo.com/

【小学生】
●Online Kids Yoga（zoomクラス）●

安心できる自宅で過ごしなら、もうひとつの安心で安全な居場所を持つことができる
こどものしあわせに生きる力を自宅で育むことができる
たのしみながら、こころも体も豊かに健やかになっていく
自分・家族・おともだち・まわりへの気づきや思い遣りが広がる
ご自宅に居ながら心と体の健やかで穏やかな成長をサポートできるオンラインクラス

月２回　第２・４土曜日（祝日・連休の場合変更あり）
18：00-19：00（小学生）

メール：kidsyoga.tokyo@gmail.com
HP：https://kidsyogatokyo.jimdo.com/

●プライベートクラス●

「習い事をたくさんしているので自宅にきてほしい」
「仲の良い兄弟・姉妹・従弟・友人だけのセミプライベートクラスをしてほしい」
「不安が強く移動が苦手なので自宅まできてほしい」
いろいろなおこさん・ご家族のみなさまにご利用いただいています。

おこさまとご家族のみなさまのお話をうかがったうえで
おこさまのためだけに目的と目標を設定し
それぞれのおこさまに合った方法でご提供いたします

場所：西大井スタジオ・ご自宅へのご訪問・オンライン

日時・頻度：個別に調整しますので事前にお問い合わせください

時間：60分

料金：10,000/回

＊別途、場所代（スタジオの場合）・交通費（講師自宅より徒歩圏内を除く）がかかります

＊初回のみ5,000円（場所代・交通費込み）でご体験いただけます

メール：kidsyoga.tokyo@gmail.com
HP：https://kidsyogatokyo.jimdo.com/

●神経発達症（発達障害・自閉症・AHDHなど）児むけヨガ・マインドフルネス●

心・体・アタマをたのしくたっぷり動かしながら
自分の得意なことに気づき、たくさん伸ばしていくクラスです。
苦手なことに向き合う力も自然と育まれますよ。
その力がつくと、
いつの間にか課題や自分の特徴に向き合うこともできるようになるから大丈夫！

現在グループクラスの募集はありません。
プライベート・セミプライベート・出張などを受付ていますので、まずはお気軽にお問い合わせください。

メール：kidsyoga.tokyo@gmail.com
HP：https://kidsyogatokyo.jimdo.com/

特別な時間【オンライン小学生クラス】キッズヨガ・こどもマインドフルネス