今日の飯

朝 無し

昼 ソースカツ丼、味噌汁、サラダ、ヨーグルト

夕 アラビアータ、コンポタ、ボジョレー500ml、梅酒150ml

(;´･ω･`)飲みすぎて気分が悪いです

今日の飯

朝 緑茶

昼 ご飯、スープ、麻婆豆腐、餃子、杏仁豆腐

夕 ご飯、サラダ、スープ、カットステーキ、ドリンクバー

(;´･ω･`)激辛麻婆豆腐で温まりました

今日の飯

朝 すだち茶

昼 コーヒー

夕 おでん、つまみうどん、柿ピー、銀河高原ビール700ml、梅酒250ml、焼きそば、納豆

(;´･ω･`)栄養が足りないなぁ