今日の飯

朝 杏仁豆腐

昼 担々麺、ご飯、麻婆豆腐、海老餃子

夕 粉吹き芋、豆腐バーグ、赤ワイン500ml、プリン、コーヒー

(;´･ω･`)ほろ酔い気分でお豆腐バーグわっしょいわっしょい

今日の飯

朝 カフェモカ

昼 ご飯、味噌汁、とり天、にゅうめん和え、煮卵、コーヒー、汁粉

夕 とんかつ、スコッチエッグ、ミートローフ、エビフライ、コンポタ、ハイボール3杯、

糖質ゼロビール350ml、杏仁豆腐

(;´･ω･`)揚げ物わっしょいわっしょい

今日の飯

朝 アクエリアス

昼 サラダバー、ピザバー、ドリンクバー、チーズリゾット

夕 カレーヌードル、ポタージュ、ハイボール2杯

(;´･ω･`)お昼が堪えたわ