今日の飯

朝 白湯

昼 十割そば、マルエフ350ml

夕 オムライス、サラダ、豚骨ラーメン、ハイボール2杯、ハイネケン350ml

(;´･ω･`)今日は飲んだくれでした

今日の飯

朝 白湯

昼 サラダ、インドマトンカレー

夕 スパゲッティ、スープ、ハイボール3杯、クラッカー、すじ肉

(;´･ω･`)カレーが甘かったなぁ

今日の飯

朝 白湯

昼 チョコケーキ、ジンジャーエール

夕 納豆ご飯、麻婆豆腐、シチュー、ハイボール3杯、クラッカー、漬物、ハーゲンダッツ

(;´･ω･`)お腹いっぱい満足じゃー