今日の飯

朝 生姜湯

昼 背脂ラーメン、おでん

夕 焼肉、チャミスル360ml、プレモル350ml、ハーゲンダッツ

(;´･ω･`)焼肉わっしょいわっしょい

今日の飯

朝 ココア

昼 唐揚げ弁当、味噌汁

夕 火鍋、オレンジ酎ハイ350ml、ハイボール3杯、おかき

(;´･ω･`)酔っぱらってぐてんぐてん

今日の飯

朝 コーラ

昼 ご飯、スープ、餃子、麻婆豆腐

夕 赤飯、味噌汁、赤ワイン600ml、火鍋

(;´･ω･`)糖質摂りすぎたよ