今日の飯

朝 白湯

昼 ぶっかけうどん、おでん

夕 ピザ、ニンニクとトマトのスパゲッティ、ドリンクバー、赤ワイン300ml

(;´･ω･`)イタメシ屋の味が落ちてましたよ

今日の飯

朝 柿、アクエリアス

昼 ご飯、味覇汁、麻婆豆腐

夕 フランスパン、ポテサラ、赤ワイン300ml、ビーフシチュー

(;´･ω･`)お昼の麻婆豆腐はご飯が進みました

今日の飯

朝 スコーン、トマトジュース

昼 サラダ、混ぜご飯、カレー汁、ひじき、コロッケ、チキン南蛮

夕 力うどん、グラタン、お刺身、白ワイン500ml

(;´･ω･`)炭水化物が多いですな