今日の飯

朝 冷水

昼 オリーブ豚ハンバーグ、サラダ、カブのポタージュ、バゲット、コーヒー

夕 ハイボール2杯、ビール900ml、焼飯、ポタージュ、ウインナー、麻婆豆腐

(;´･ω･`)炭水化物食べ過ぎますた

今日の飯

朝 冷水

昼 ご飯、味噌汁、豚焼肉、肉じゃが、白和え、コーヒー、汁粉

夕 ピザ、餅、ポテサラ、キノコスープ、スモークサーモン、ハイボール3杯、ビール少々

(;´･ω･`)定食の豚焼肉の量が少なかったです

今日の飯

朝 コーヒー

昼 インド式カレー、サラダ、インド汁、ラッシー

夕 揚げハンバーグ、スープ、レッドアイ350ml、ハイボール3杯

(;´･ω･`)メンチカツもぐもぐ