今日の飯

朝 牛乳

昼 しゃぶしゃぶの残り、ご飯

夕 お豆腐バーグ、冷製スープ、プレモル700ml

(;´･ω･`)お肉たっぷりのメニューです

今日の飯

朝 冷コー

昼 たまごサンド、サラダ、コーヒー

夕 しゃぶしゃぶ、レバー、ハイボール2杯、赤ワイン200ml

(;´･ω･`)お肉を食べてニッコリです

今日の飯

朝 冷水

昼 麦ご飯、カレー汁、唐揚げ、卵焼き、厚揚げ、カボチャサラダ、ジェラート

夕 ざるうどん、ハイボール、スムージー

(;´･ω･`)食欲ない時はうどんやね