今日の飯

朝 トマトジュース

昼 ざるそば

夕 とんかつ弁当、味噌汁、みかん酎ハイ350ml、ビール350ml

(;´･ω･`)胸焼けや

今日の飯

朝 トマトジュース

昼 ピラフ、チキンソテー、ミネストローネのプレート、ドリンクバー

夕 ゴルゴンゾーラパスタ、サラダバー、ビール中瓶、シャーベット

(;´･ω･`)野菜をいっぱい食べました

今日の飯

朝 葛湯

昼 徳島にんにくラーメン、餃子

夕 ビフテキ、ハッシュドポテト、牛乳スープ、PSB700ml、男梅350ml

(;´･ω･`)替え玉2つしちゃったよ