ブログ画像一覧を見る
このブログをフォローする
朝 豆系のスープ すいとん汁 キリンラガー大瓶
昼 にんにくたっぷり長浜ラーメン 替え玉
夕 ピザ チーズフォンドュ シーザーサラダ ドルチェ3品
カロリーオーバーやがな
朝 ご飯 味噌汁 コロッケ半切れ とんかつ3分の1切れ ハンバーグ半切れ 牛乳 トマトジュース
昼 無し
夕 缶詰のカレー インスタントシチュー キリンラガー大瓶1本
酔いますた
朝 しゃけ茶漬け クリームシチュー
夕 やきとり サラダ やまいも てんぷら 焼酎ロック 梅酒サワー
( ゚ω゚ )ぐてんぐてん