今日の飯

朝 黒ゴマかゆ、わかめスープ、焼肉プレート

昼 包ハンバーグ、じゃがいも、石窯パン、スープドリンクバー

夕 ラーメン、モッツァレラとシャケのサラダ、白ワイン500ml

(;´･ω･`)尾道ラーメンを食べました

今日の飯

朝 黒ゴマかゆ、玉ねぎスープ

昼 惣菜パン、スープ

夕 焼肉、ハイボール、赤ワイン500ml

(;´･ω･`)焼肉でお腹いっぱいだよ

今日の飯

朝 ざるそば

昼 お好み焼き、中瓶

夕 黒ゴマかゆ、味噌汁

(;´･ω･`)体調不良で焼肉は中止になりました