今日の飯

朝 納豆ご飯、味噌汁、牛オイスター炒め

昼 カレー9辛、サラダ、ラッシー

夕 ビール500ml、ハイボール2杯、サラダ、ローストビーフ丼、玉ねぎ汁、チョコモナカ

(;´･ω･`)よく飲みよく食べました

今日の飯

朝 コーヒー

昼 カレーヌードル、サラダ、白和え、唐揚げ、ハイボール3杯、ビール500ml

夕 冷水

(;´･ω･`)ゲロゲロバーだよ

今日の飯

朝 納豆ご飯、豚汁、岩のり

昼 牛玉、中瓶

夕 ラーメン

(;´･ω･`)お昼のお好み焼きで胃もたれだよ