まずは、このインド旅行記を読んで頂いた皆さんありがとうございました。
稚拙な文章力にも関わらずたくさんの方からお褒めの言葉をもらい、勘違いのすえ気付けば1ヶ月半も毎日更新していました。
第1話目100ぐらいから始まったアクセス数も、最終話目には500ぐらいになってました(笑)
さて、謎の超腹痛というオチで終わったこの物語。その後は、最終日になんとか飛行機に乗れる程までに回復しました。一時は本当に帰国日をずらそうかとも。この苦い思い出は一生忘れられないでしょう。
話は変わりますが、日本に帰ってきて最初に『美味しい！！』と思ったものが。
それは...空気です。
空港に降りた瞬間、あの澄んだ空気の感覚は今でも鮮明に思い出せます。
旅行記に書いた通り、インドの空気の悪さといったら...。とても長く居たいと思える国ではありませんでした。
そして、帰ってきて最初にした事。
それは...食事です。
空港の売店のなんの変哲もないお蕎麦...
究極的に美味しかった。
もうこの2つで充分、
日本に生まれて良かったと思えます。
日本サイコー♡♡♡
～巻末～
海外...特に発展途中の国に行くのは絶対に若いうちが良いなと思いました。これは年齢の事ではなく、気持ちと体力が若いうちにということ。あ、それから脳ミソも。なんせ向こうの人の『生きてる』というパワーというか、そういうものに圧倒されてとてつもなく疲れます(´･Д･)」ということで、本当に筋トレしてて良かったなと思いました(笑)
それともう一つ、インドで脂肪が2kg程増えました。理由は明確で向こうでの糖質過多の食事です。後で調べて分かった事なんですが、インドは世界で2番目に糖尿病が多い国なんだそうです。もちろん肥満も多い。改めて食事と身体の密接な関係を知る良い経験となりました。
ということで、こっちに帰って来て糖質制限弁当の開発に伴い約1ヶ月ほど食事制限を(^^)
増えた脂肪も落ちて、なかなか分かりやすい変化もありましたので写真をあげておきます。
〈左→右〉
体重 －1kg
体脂肪 －2％
ウエスト －3cm
(これで上手いこと全て仕事に繋げれたかな笑)
最後にこんな写真を(笑)
親父、俺、シンガソン(ドライバー)さん、デリープ(メイド)さん
～これから行きたいところ～
・ロサンゼルス
(本場のトレーニングを見たいから)
・アフリカ
(奴隷の門を見たい)
・タイ
(夜遊び)
それではまた（≧∇≦）