腕も足もシバシバする。

なんて表現していいやらだが、力が出ない。背筋さえ伸びない。姿勢が維持できない。

子どもと最寄駅でランチをしようと家を出た。歩き始めて、自分の状態を客観的にも把握できるのだが、良くない。

徒歩で駅に着いたが、階段も手すりを使わないと上り下りできない。一歩一歩の歩みが辛い。

やっと店に入って座れたのでホッとしている。

一体、この悪化はどうしたのだ?

ランチ後、買い物をして帰宅する予定だが、徒歩で帰る家がかなり遠く感じている。

これ以上落ちると、生活に支障が出る。既にかなり頑張っているところだが。

何が起こっているのだ?