カゼインNaの影響から少し脱した感がある。
あまりカゼインについて言及している人がネット内にいない気がするが、私にとってはかなり影響が出る。
体質なんだろうねぇ。
最近買った新古品のノートPCの調子が良くなくて結局返品手続きをしたりと、ちょっと色々回らないことが起きており、地味に面倒なことが最近多い。
先月、ノートPCが壊れたのだ。
今は家族のものを拝借して凌いでいるが、新古品がかなり気に入っていたのに残念である。
まぁ、不具合があるので交換して欲しかったのだが、まずは返品になるらしい。
届いた時の箱はもう家にないし、なかなかこれは返品も面倒である。
MGの件に戻るが、カゼインの影響があった時は悪化した訳で、その時は夜中にかなり足が攣ったのだが、それも久しぶりのことだった。
免疫抑制剤のシクロスポリンに変えてから、本当に足が攣らない日が多くなったよ。
効果あるなぁ。
睡眠も大事だからね。寝不足も悪化に繋がるし。
暑さが和らいだのも良い影響だと思う。
真夏はダメだね。
絶対に悪化するし。体力削られて疲れが取れないし、ヘトヘト。
昔は夏が好きだったのに、最近は絶対的に秋から冬だね。
ステロイドのせいでいつも身体はホカホカしてるし、シモヤケにももならなくなったしね。
しばらくはプレドニゾロンを6mg/dayで行くということで(本当は減らしたいが)、様子見である。
涼しい〜寒い時期は5mg/dayでも良い気がするが、そこは自分本位で決められない。
シクロスポリンも100mg/dayが毛深くなることは別として、私にはちょうど良いようだし。
しばらくは快適に過ごせそうな気がする。