爪も体も変えた〜い❤︎

今日は、最近朝が寒い❄️

あったかい布団を出したくて…

朝から洗濯や布団を干しまくってます

みんなは、衣替えすんだかなぁ〜！！

うちは、全員分やるの大変だから、

常に一緒にしまってあるタイプです。笑笑

山梨県甲府市

スクール&サロン

Griffe-M

グリです✨

爪ってかなり奥が深い！！

常に勉強してます。

爪に繋がってる事から、

最近栄養の勉強を始めて

知って損がない事ばかりで…

『食』って大事だと実感しております。

体は食べ物でできている

この言葉本当で。今で食べてたものを

変えたりするだけで、

体の調子が違う(実体験ね)

素早く起きれるようになったり、

ダラダラ、ゴロゴロしてなくても

体が軽くなったりして、すごいんだよね

料理嫌いで…めんどくさがり屋の私だから

毎回全て食を変えた訳ではないけど

気をつけて、意識してるだけ

美味しく食べて

爪も

体も

イキイキ

綺麗になぁれ

来年の美爪クリエイター育成コースには、

体の中からの事、取り入れていくからね❤️

今の価格で受講は今年のみだから、チャンスだよ！

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