• 冷え込み寝坊❗️途中覚醒〜(土)おはようございます❗️

• 厳しい冷え込み朝のルーティン❗️１時間訪問看護❗️午後鬱鬱ボッー〜と❕️

• 今日の❗️ランチです❗️

• 今年の初の１時間訪問看護スケージュール❗️息子さんメンタル具合悪いと❗️

• 少し頭痛外は強い冷え込み❗️ＡＭ１１時１時間訪問看護待ちます❗️

• 寒い❗️昨夜は２回途中覚醒寝て❗️(金)おはようございます❗️

• 朝のルーティン❗️午後来年障害者年金再申請不安鬱鬱中❗️大手漫画コンテストネーム作業❗️

• 今日の❗️ランチです❗️

• 冬空寒い☀️朝の買い物❗️

• 外は❗️かなり冷え込み❗️私のメンタル不安鬱鬱良くない❗️

• 寝坊です❗️昨日一つ多く睡眠導入薬飲んで❗️（木）おはようございます❗️

• 朝のルーティン❗️１日クミトリ労働者待機❗️ヤフーニュース障害者年金申請更新通らない記事を不安❗

• 今日の❗️ランチです❗️

• お昼寝前のＡＭ１１:４０クミトリ労働者バケツ

• 午前最中❗️クミトリ来ないのか？外は☀️だんだん温かいなるか❗️

• 冷え込み❗️外は❗️クミトリ労働者１日家の待機を❗️

• 昨夜は❗️早く途中覚醒オシッコ❗️また寝る❗️(水)おはようございます❗️

• 朝のルーティン❗️午後❗️大手漫画コンテストネーム作業終わり詰まる❗️

• 今日の❗️ランチです❗️

• (水)クミトリ労働者１日部屋に待機❗️２日分の買い物❗️

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