最近はFACEBOOKが多くて、久々ブログ書こうかな😁
先日19日は 旦那さまの父のバースデー![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif)
旦那の店でパーティ～しましたよ
いろんな人達が お祝いにかけつけてくれました。
素敵な64歳です。![[みんな:02]](https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3038.gif)
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先日19日は 旦那さまの父のバースデー
旦那の店でパーティ～しましたよ
いろんな人達が お祝いにかけつけてくれました。
素敵な64歳です。
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最近はまってるドルチェダイエットお昼ご飯が偏ったり、ダイエットも兼ねてはじめた結果半月でマイナス二キロ痩せました
イチゴ味マスカット味オレンジ味の3種類あって
タンパク質やビタミンミネラルの栄養価も高く、200mlの牛乳を混ぜるだけ
142kcalと低カロリーでかなり美味しい
![[みんな:03]](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
短期間で痩せたい方かなりオススメです
しかもウエスト ヒップ周りが細くなった気がする
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