体のメンテナンス（toc-low）

どーも、こんばんは

toc-lowです。

最近はちょっと時間あれば身体のメンテに時間をさきたいと考えてまして。

こないだはちょっとサウナなんかに。

今の時代はリラクゼーション効果なんかにも気を使ったとこもあると聞くんで今度探して試してみよう。

病は気から(*´д｀*)

何か良い健康法知ってる方は教えてください(・∀・)

tocーlow@GRENADECREW

土曜、晴れズラ☆（by kuri）

ギターkuriです。
ズラは静岡弁ですが、
使ったことありませんズラ　笑

昨日は天気よくなかったﾃﾞｽｶﾞ
今日はめっさ晴れてます。

雲ひとつない。
いい天気。

こんな日は、のんびりとピクニックにでも
出かけたいトコロですが、

本日はレコーディングです！
太陽に元気もらって、がんばるぜ！

夜も新しくできたライブハウスにお邪魔して
打ち合わせしてきまーす！！

いろいろ話が展開するといいな！

ではっ！

by kuri

金ゲバ（by hilo）

おはざんす。
hiloです。
雨です。
サムいっす！！

最近朝は毎日
コレ


飲んでます。
めっちゃおいしい！！
シン・トーってベトナムのドリンクなんですが、
なんか元気がみなぎる感じです★

さて、
先日の生放送の一部が動画になってたので
お暇な方はみてみて下さい＾＾


撮影場所のブラジル本社で

これ、チロルチョコいただきました＾＾
うちらもつくろかな！

ではよい週末を！！


hilo,GRENADECREW