体調管理はしっかりと(by toc-low)

ども、またまた夜中の更新toc-lowす。

最近体力の衰えを著しく感じます(^ω^)

だけどついつい吸ってしまうタバコ。。。

もともとヘビースモーカーでない僕でも残りのメンバーが皆吸わないのでちょっと気にはなるところ(笑)

とか言いつつこないだ某ライブ会場のアンケートに答えて無料でもらっちゃいました☆

それもメンバー分(笑)

しかし近年、分煙化が進みかなり肩身のせまい想いをしつつなのは言わずもがな。

そろそろ本格的に肉体改造計画とともに禁煙に取り組もう!!!!!













…













来月からｗｗｗ

tocーlow@GRENADECREW

拙者、刀を置き…（by kuri）

ニンニン、kuriでござる！
寒いでござるな。


ＧＷ、残すところ
あと２日。


みなさん、充実してるでござるかー？


拙者はリハとミーティングの
合間を縫って先日、
バッティングセンターに
参り候。


バットでボールを打つのなんて何年ぶりであろうか…。


恐らく松下村塾ぶりであろう(笑)


100キロは打てないと
感じたので95キロで挑戦( ´艸｀)


…


いやー、ブランクって
怖いでござるな。


なかなか…


あたらぬ…


松下村塾の頃は
ホームラン製造機として
みんなから恐れられていたというのに(嘘)


今日は夜からは蓄音（レコーディング）、ファイトでござる（　´∀｀）

by kuri

月GW真っ盛り！！(by hilo)

やっほーぃ！！！

ファイト－－ぃ！！！

hiloです。

って　ガクッ…

忌野さん、逝っちゃいましたね～。

なんか、早いっすわ。

信じれん。

マジで、癌っていつんなったら

特効薬でるんでしょうか。

全世界が協力して

各国の国家予算の８０％投入して

開発したら近いうちできそうなんだけどな～。

世界、手をつなげたらな～。

なんて。

話は変わり、

湘南地区の皆さん！！！！！！！！

５月６日の　
レディオ湘南　FM83.1
http://www.radioshonan.co.jp

の

『アイドル探偵団』（１５：１０頃～）

に

僕の姉貴分、

本田理沙さん　生出演！！


＜番組内容＞
志村けんさんの番組でも活躍し、最近復活を果たした「本田理沙」さん
→一度引退し、最近大胆な写真集で見事復活を果たした彼女の本音に迫ります。


そしてなんと、

お勧めCDでGRENADECREWの曲かけてくださるとのこと！！

ほんま、ありがたい！！！！！！


湘南地区にお住まいの方はぜひともチェックおねがいします！

ではでは、よいGWを～！！

hilo,GRENADECREW