夜型。
もうずーっと夜型。
学生の頃は
日付が変わる頃から
深夜２時くらいが
一番目が冴えていたから
課題の下書きとか
手間の掛かる工程を
態々その時間に合わせていました。
当時、
日中は普通に生活していたので、
午前３時になると
電池切れになり
パタッと寝ていました。
机に突っ伏して寝ちゃったり
課題が終わって
そのまま床に寝てたり。
あの頃は若かったので
睡眠時間３～４時間でも
全然平気でした。
まあ今も余り変わらない
生活サイクルですが、
流石にお昼寝しないと
体調不良になるので、
ちょこまか寝たりしてます。
夜が12時間あったら
いいのにって思います。