怒りの収まる呪文

ずっと

探し続けていた

６秒待てば

怒りの感情も収まると

確かに

一呼吸置いて

すぐ言い返したり

しない事が

自分を守る

南無阿弥陀仏を

唱えるだけで救われるとも

色んな

怒りをコントロールする

方法がある

どうでもいい

どうでもいい

どうでもいい

この言葉をつぶやく事が

自分には

合ってる

言ってるうちに

馬鹿馬鹿しくなって

執着しようとしている自分を

冷静にする