ショコラです😆
ラク、してますかー？
📍写真は沖縄
ショコは謎に自分に厳しいところがあって、
やらなきゃ！
こうでなきゃいけない！
に縛られてヘトヘトになってた時があった
それに気付いたから、一つつずつ
自分にラクをしていい許可を出すようにして
やめてる笑
数ある中の謎の自分ルールのひとつ。
エスカレーターは使っちゃいけない
やばい。笑
どんなに疲れてても、階段で登ってた
駅のエスカレーターが多いかな
なんでなん？笑
なんか、ダイエット感覚でちょっとでも階段使おう！！って昔やってたんだと思う笑
運動不足の人ならいいかもだけど
常にめっちゃ疲れてる人が、奮い立たせてまでそんなことしてたら、
ただただクッソ疲れるだけだ
それで疲れ蓄積して、
他のことにも余裕なくなる
そんなことにも気づけなくて、
謎の自分ルール守ってたー笑
そんでやめたけど、
まぁ普通にラクだよね！！笑
疲れが減るよ
やめたらいい事しかなかった✨
辞めても、大丈夫✨
自分の中の謎ルールで、自分を縛って疲れてるなら、
やめちゃえ。笑