#今年のお願い事 アラ還のお年頃。今年こそは怒らずイライラせずカッカぜず深い呼吸を意識して深呼吸して穏やかにか穏やかに過ごしたいと願っております。今年は今年は‥落ち着いて慌てず特別な事をしなくてもいつもの日常を穏やかに健康に過ごせますように。いつもの日常が訪れ心癒されますように。