今日も暑くなりそうですね
この間の日焼けがまだヒリヒリ痛いです
こんな日焼け、中学以来かも
子どもは私より日向にいたのにあんまり真っ黒とまではいかない日焼けで、日焼け止めも塗ってなかったのに…こういうのだけ皮膚が強いのかな
しっしんみたいなのが薬塗ってもなかなか治らないから皮膚弱いんだろうな…って思ってたのに
これから夏本番ですね
週末にはお出かけしたりすることが増えるとおもいますが、熱中症には気をつけて楽しく過ごしましょう
この前、子連れで友達と一緒に河川敷へ遊びに行ってきました。
すごく久しぶりの、川遊びでお弁当持って、いっぱい遊べてすごく楽しかったんですが、家に帰ってビックリ
日焼け止めのチョイスが間違っていて、SPFが低いいつもの日焼け止めを塗ってしまいこんがり焼け、タンクトップで行ったせいで、肩の後ろのほうは日焼け止めすら塗り忘れ、軽くやけどになってお風呂がしみまくりで最悪でした
そんな若くも無い体に紫外線直で浴びてると、後が怖いです…
しかもキレイな焼け方でもなく、部分ごとに焼き色が違うし、肩なんか遠山の金さん状態
やばいです
皆さんも日焼けには気をつけて下さいね
夜は日中に比べて幾分過ごしやすくなりますが、やっぱり暑いですね
最近、夕ご飯の後はアイスを食べてます
家族みんなジャイアントコーンが好きで（特にWチョコの青いパッケージのやつ）大体決まってアイスといえばそれです
昨日は旦那が４個くらい買ってきてて、冷凍庫がジャイアントコーンだらけでした
今日も朝から暑いですね
暑さにやられてなかなか献立が思いつきません
しなくては
主婦の皆様、頑張りしょう
と思っても、皆さんいかがお過ごしでしょうか？この暑さ…油断してると熱中症になりそうなくらいだるくなります
昨日は家に帰ってから晩御飯とか作って食べた後、体が思うように動かず、しばらく横になってました…
この暑さで体力消耗してたら、本格的な夏が来たらどうなるんだろうと、ちょっとビクビクしてます
何はともあれ、しっかり食べて、水分もこまめにとり、体を休ませる規則正しい生活が一番なんでしょうが、仕事やってるとなかなか上手く行きませんね