GreenNotes -3ページ目

GreenNotes

日々のおいしい覚書き

こんばんは~。


誰だったかがさっきTwitterで、

「美人の行動習慣」みたいなのをリツイートしてまして。

12ヶ条を読んでいくと、


・朝日を浴びる(うんうん)

・朝ごはんを抜かない(化粧より朝ごはんだよね!)

・いつも笑顔(終始ニヤニヤ)

・手を洗う(当たり前でしょ)


これもしかして、あたし美人なんじゃ…!と思い始めたところで


・お腹をいっぱいにしない(絶句)


美人て大変ね。




さつまいものペーストをパン生地に塗り、巻いて切って焼いたものです。


なんか白く光りすぎてんな…

昨日の夜、お母さんと電話をしつつ、

泣きながら作りました。(鼻づまりのため)

抹茶入れたかったけど忘れました。

また涙が出ました。(鼻づまりのため)


・さつまいもロール
【材料】6こ分
パン生地(粉100g分)
さつまいも(中半分くらい)、はちみつ(がないのでケーキシロップ。水飴でも。大さじ2くらい)、みりん(大さじ2くらい)、牛乳(大さじ1くらい)、黒ゴマ(好きなだけ)、溶き卵(ほんのちょっと)

【作り方】
芋は輪切りにして水にさらし、あくを抜く。
鍋で柔らかくなるまで茹でたら水を捨て、はちみつ、みりんを加えて弱火で混ぜる。
最後に牛乳でいい感じに伸ばす。

これをパン生地に塗ったくって黒ゴマをぶわーと振り、

6等分に切って卵を塗ってチーーンですわ。


中までさつまいもぎっしり

お正月に栗きんとんを作ったのを思い出してやってみたけど、

普通にみりんとか無しで、砂糖と牛乳とバターでも混ぜれば早いよな、っていう。

まあ美味しかったからよし。

ほぼ味分かんないけど。(鼻づまりのため)


これを朝、昼と主食として食べました。

炭水化物×炭水化物。おそろしや。

ちなみに夜は、豚肉でじゃがいもとチーズを巻き、トマト味に仕立てたものでした。

これがヒット作で。ごはんがススムくんでした。

今日1日炭水化物祭りだったわ。

美人への道のりは長いな。特に目指してもないですけど。


***


クリックしていただけると嬉しいです。