最近ダイエットしていていますが、
いつも、面倒くさい病と戦っています。
例えば今朝は
「筋トレめんどだなー」
「でも痩せたいなー」
…
腕立て10回くらいして…
「しんどいなー」
「やーめた！」
…
「これじゃ痩せるわけないなー」
もうちょいやろー
…
「しんどい」
こんな感じです。
いい方法をがあれば教えて欲しい…
気を取り直して、
今日は、グリーン周りのアプローチに
ついてです。
グリーン周りのアプローチは
パターみたいに打てばいいです。
イメージが大事です。
では、どうやってイメージするといいのでしょうか？
目をつぶって映像化してもいいでしょう。
でも、ぼくはそんな時間はいつも取れませんでした。
素振りしながらイメージしてもいいでしょう。
でも、ぼくはあまり実感が湧きませんでした。
そこで、オススメなのが
利き手で下投げした場合をイメージしてみることです。
ポーンって投げて、
コトってグリーンに落ちて
コロコロコロって転がって
ピタって止まる。
下手投げでボールを投げるイメージ
↓
クラブを持って素振りしてイメージ
↓
うつ
こんな感じがいいと思います。
体の感覚と
ボールの動き方と
クラブを振る感覚
これをリンクさせると
グリーン周りのアプローチは
とても優しくなります。
以前、パターみたいにうつ方法も
紹介しましたが
自分の感覚がしっくりくる方で
ラウンドしてみてくださいね。
すでにあなたがもっている感覚と
簡単な技術の組み合わせで
スコアアップを目指しましょう！
最後まで読んでいただきありがとうございます！
それではまた。
かねた