久々にヨガの風景
これ意外と辛いんですよね～
六月は
ここのヨガサークルがはじまった月
ということは
一周年です
ほんとうに
ほんとうに
みなさん
変化してきてますね～
素晴らしい
継続することの
素晴らしさが伝わってきます
私の伝えたいことも
伝わってます
こうやって
生きてる中のちょっとだけの時間を
ちょっと使ってこっそりと変化していくのもいいですよね～
マイペースで継続を力にしていきましょ～
といいながら
来週は長男の参観日でお休みになります
すいません～
ということで
今月は
６月１９日（火）
６月２６日（火）
です！！
お待ちしてますね！！！
iPhoneからの投稿
一週間の初めはやっぱりこれ！
たなくじ～たなくじ～たなくじぃぃぃぃ
広がってなかったので…ってじゃあ何なの？
って疑問を持ちつつスタート！！
最近月曜日ばかりのアップ…
きまぐれさんですが何か(笑)
最近の我が家…というか
私の行動
6月になって
水筒を持って外でご飯を食べる日が沢山ある
ので
外で食べる時は…
決めました
臭いずらいでしょ(笑)
先週木曜日
今週は水曜日！
ということで
明日も前日にひたすらこれと同じ光景が待ってます
お弁当と違って気持ち良く作ってます(笑)
趣味も兼ねてますので(笑)
札幌に行けば決まって立ち寄る
子供は大好物
マックも食べたいけど
さすがに夜ごはんでは…そこまでアメリカンではないので(笑)
土日
って
暇になると
急に遊べる人が居ないよね
いつもの庭(笑)
ミルク工房へ
遊ぶだけではと
ソフトクリームも食べます
みんな大好き
「ヒラフ駅」
え？
みんな好きじゃない？
私はほんと無人駅が大好きです
一眼レフそろそろ復活しなきゃっと…つくづく思う場所
そして
久々の
「松風」
出遅れて
こちらののみ
来月は張り切って三日間いくのだ！
和菓子大好き子の長男と私(笑)
こうやって
一週間分振り返ると
相変わらず生き急いでる感が漂います(笑)
さてさて
明日も岩内ヨガありますよ！！！
暖かくなったのに
まだ
お部屋に到着した段階で暖房を入れておいてくれてます
そのおかげで？プチホットヨガ状態(笑)
普通でも汗が欠けてくる時期ですが
タオル必須です！！！
明日は六月初めてなので
お！
六月！
一周年です！！！
一周年ですか～
そこは私が日々目にうつるほど会った時に比べると変化はありあり！
皆さんは
「良く分からないんだけどなんか気持ちい～」
「疲れにくくなった～」
変化してますね！
体が痩せた太った
だｊけが変化じゃないですよ～
良いところは残し
更にいいものを取り入れた体づくりしましょ～～！！！！！
明日もゆる～～くお待ちしてます！！！！
iPhoneからの投稿
