花がひらくように
カラダもゆるみだす季節ですね♪
毎月第一月曜日に開催している体感型イベント
～あなたらしく輝くためのリラクゼーション～
☆ 感じる体験会 ☆
今月のテーマは
スッキリきれい！
骨盤体操
あたたかくなるこの時期は、
骨盤も開いてきます。
カラダの中心から
バランスを整えるのにピッタリです。
背筋が、ぐ～っとのびると
呼吸も楽～になりますよっ
骨盤が固くても
カラダのつながりを感じていると
動かしやすくなっていくから不思議です(^∇^)
3月は冬の間にたまったいらないものが
どんどん出ていく月。
コリやむくみを手放して
スッキリラインめざして行きますねっ
会場 滋賀県彦根市の体感ハウス“ minto ”
日時 3月3日（月） 10：30～12：00
代金 1000円
持ち物 バスタオル、タオル、飲み物
定員 先着10名さま
詳しくはおけいこ一覧（ｍｉｎｔｏに置いています）、
または、毎月のｍｉｎｔｏの予定をご覧になってくださいね(^∇^)
ブログご訪問、ココロから感謝しています
グリーン ファースト きょうこ
