二歩歩いて一歩下がる

人の数だけ食事のスタイルがある。
食事は明日の自分を形作るもの。
私は人の食生活にとても興味があります。

健康な食生活ってなんだろう。
そんな疑問から色んな食事法を検証してみたいと思います。