《行かない》
《やらない》
自分が必要と感じないこと
急ぎではないと判断したこと
自分の中で予定してなかったこと
理由はないけど気分を損ねたとき
全て拒否して癇癪になります。。
しかもスイッチは突然やってきます
奇声をあげたり、泣いたりしないけど
まぁまぁうるさい声で抵抗します。
今日は療育へ行く途中、
急に《行かない〜》が始まりました
理由はありません。
おそらく普通についていってる自分が
気に入らなくなったのかなと思います。
親の言う通りに思い通りに動いてる
おりこうさんにしてる自分に
腹を立てるみたいな変なとこがあるんです。
こちらがそれに怒ったりなだめたりすると
余計にひどくなるので、
そっかーそうだね〜と言うだけです。
周りの視線を気にしながら、
お願い静まれーと心の中で叫んでました
今日は時間がギリギリなのを理解したのか
あきらめて大人しくなりセーフ。
外出するときは特に
謎の癇癪スイッチに気をつけてるので
本当に大変です
いい子にしてる自分を
もう少し認めてあげてもいいのに。
私の対応が悪いのか
自己肯定感が低くなってる気がします
写真は今日寄った公園の紫陽花です