ぐり～ん横丁
『心と体をゆるめる』
ゆるゆるリンパ体操開催します
リンパ節を意識した体操で、心も体も
ゆるめて行きましょう
カンタンな動きの組み合わせで、
ご年配の方からお子様まで皆んなで
楽しくできます。
曲に合わせて行うことで、
カンタンに楽しく全身のリンパの流れも
スムーズになっていきます
楽しいですよ～✨
9月25日(金) 19:00～20:30
◯リンパの基本システムのお話
◯リンパ体操
◯サコツデコルテのケア
場所 北島北公園総合体育館
(サンフラワードーム)会議室
参加費 大人1000円
中学生以上500円
小学生無料
持ち物 タオル、バスタオル、
水分補給の水、キャミソール
お問い合わせお申し込み
(前日までの予約制)
横田みさ子 090-8979-0276
95.green.yokocho@gmail.com
ぜひ一緒に楽しみませんか？
リンパ体操の様子はこちら↓
http://s.ameblo.jp/green-yokocho/entry-12062206314.html