gohanプラスごぼう粉末加えて…gohan


green note

すっかりゴールデンウィークモードのgreenですうさぎ 茶


しかし、娘達やだんな君は、大忙しおんぷ


でも、ゴールデンウィークモードは、治りませんはーと


毎朝早起きの、私以外の者たちは、

朝から、手抜きお味噌汁を飲んで、出かけてます砂煙


みんな頑張れーハート


今朝の具材はgohan

玉葱、海藻粉末、ごぼう粉末、ねぎ

以上おんぷ


たまの休みを、ゆっくりさせてくれてありがとう♥


ではこれから、家族で食事とショッピングに

行ってまいりますおんぷ

gohanささみときゅうりのごぼうマヨ和えgohan


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ささみ 4本

きゅうり 2本


ドレッシング材料

マヨネーズ  大3

豆乳      大2

酢       大1

レモン汁   大1

粉末野菜*ごぼう  大1

すりごま   大1

砂糖     小1

ブラックペッパー  適宜


今日は、きゅうりを沢山いただいたので、

ささみとあえてみました~うさぎ 茶


昼間、暑かったので、

あっさりしたものが食べたくなる季節になりましたねおんぷ

なんだか、最近、痩せた様なgreenですはーと

心痛しすぎはてなわらい

気のせいはてなわらい


所で、ゴールデンウィークに突入しましたが、

どの様にお過ごしでしょうかはてな


やっと、時間にゆとりが出てきた今年は、

何をしようかはてなワクワクの予定でしたが、

時は、止まってないんですね~汗

もう、子ども達とお出かけするなんて、出来そうもないです汗


みんな、バラバラかなはてな


寂しい汗


一生、子離れできそうにないgreenが、

子供の成長に寂しさを噛みしめてます汗


と言う事で、切り替えが早いgreenは、

ポジティブに何故かカットへ♥


どうしてカットへ行ったかと言うと・・・rftr


5/3の同窓会に行くか悩んでいてーOhhhh!my sweety


一応、欠席でお返事してるけど、

お友達から、行こうよーと、誘われ、悩み中*

で、カットしてから決めようおんぷはーとって、

わけわかんない事考えて、まだ悩んでるがーん


でも、今更、行くって言えるのかなあげじげじあせ


それにしても、同窓会って、行った事ないんだよね~っ!!

全部断ってきたもんね~っ!!


どうしようかなあ・・・はな












月曜日

牛肉の甘辛煮込み、チーズサンド目玉焼き、ごぼう天、ブロッコリー、トマト

人参の和風ピクルス(ふうかさんの作り置きシリーズより)


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火曜日

かぼちゃ、鶏肉の野菜ロール巻き、卵焼き、スナップエンドウ、人参の和風ピクルス

豚ロース肉のにんにく味噌焼き


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水曜日

切り干し大根、卵焼き、牛肉の焼肉たれ焼き、酢の物、トマト

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木曜日

せせり肉の炒め物、ゆで海老(ふうかさんの作り置きシリーズより)、

卵焼き、ブロッコリー、トマト、人参の和風ピクルス



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金曜日

鶏の照り焼き、目玉焼き、きんぴら、ブロッコリー、アスパラ、トマト


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今週は、梅干しが切れてて、梅胡麻のふりかけだけの寂しいお弁当でした。

個人的には、白ご飯が好きなんですがうさぎ


振り返ると、変わり映えのない、同じようなお弁当だとわかりますね~*mayu*

お弁当作りって、正直嫌いですうさぎ 茶

ちょっとずつのおかずを作らなきゃいけないし、

詰め方も難しいし・・・まる

写真撮るだけで、いっぱいいっぱいの、雑なお弁当でした~チューリップ


来週も頑張るぞやじるし


来週は、ゴールデンウィークだった届いたらいいなぁ・・・♡