お久しぶりです。まだまだ気温の差が激しい日もありますがほんのり暖かくなりましたね
私
驚いた事に今日は目がかゆくてショボショボとしてました。「まさか！これは花粉症デビュー？」こんな事で騒いでいては「花粉症」の皆さまに申し訳ありません！！
驚いた事に今日は目がかゆくてショボショボとしてました。「まさか！これは花粉症デビュー？」こんな事で騒いでいては「花粉症」の皆さまに申し訳ありません！！私
帰宅後まず最初にする事！アロマを焚いています。
一番のお気に入りは「ゼラニウム」甘くフローラルな香りがリラックスモードのスイッチを入れてくれます。
今日は「ユーカリ」を焚いてみました。
インフルエンザや風邪、花粉症の暖和に役立つらしいですよ。
お手軽な方法としてはティッシュに精油をおとして枕元に置いたり、お風呂の床に数敵おとしてシャワーを浴びたりなどですね。
アロマは漢方の西洋版という所ではないでしょうか
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