私は特に
ケアラーに幸せの歩み方を
届けたいと思っています。
潜在的に
幸せになることを恐れている人
不幸せを自ら選んでいる人は
とても多いです。
私自身がそうでした。
けれど
ケアラー自身が幸せになる勇気がないと
目の前の人の幸せを
心からサポート出来ない。
目の前の人が
ほんとうに愛する人
大切な人だとしても。
・介護や看病に大変なとき
・長年がんばってきた人
自己犠牲が標準装備になっていませんか？
それしか方法はないと
その頑張り方を握りしめていませんか？
私は
アドラー心理学が好きです。
他の心理学も学んできましたが、
私はこの考え方によって、救われてきました。
私が学んできたグリーフケア(喪失の悲嘆と反応のケア)
もアドラー流です。
幸せになる勇気は
インスタライブでちょこっとご紹介しました！
この本達も
何回読んだか分からないくらいに読んできましたが
①頭での学び(知っている)
↓
②腹落ち(納得)
↓
③行動が変わる(やっている)
まずはこの３つのフェーズは
全く違います。
(④以降もまだ続きがありますよ)
そして
１つ１つに大きな壁があるんですね。
③行動に繋がる学びでないと
意味がないんです。
ケアラーセラピストの講座では
行動へと変えて
ケアラーの幸せに繋がるように
更なるバージョンアップを
コツコツやっています！
無料体験会を
6月8日にしますので
ピンときた方は
遊びにくる感じでご参加くださいね！
