私は自分の枠をどんどん外すことが大好きです。
思考も、心も、自由でいたい。
人が外れた瞬間をみるのも、大好きです。
心と体をゆるめるのも好きです。
先日の事です。
浴槽を満タンにして入ると
とっても気持ちがよくて、
心も満たされた気持ちになりました。
今までは7割位で入っていて、
ひざが出るのが当たり前だった。
はじめの設定がそうだったから。
【自分をおもてなしするとしたら？】
という、自分への問いから
やってみたこと。
大きな気づきでした。
☆
そもそも、枠の中にいる時
「自分は枠の中にいるな。
考え方や、思考が、小さいな。 」
とは、思わないものです。
その枠にぶち当たった時や
枠の一歩外に出た時に
「あ～、そうだったんだ」
と、気づくのですよね。
私はお風呂7割で入っている時は、
「10割で満タンにしたら、とっても心地よいのに
でも私は7割で入るんだ！」
とは思っていないのです。
7割とも、思っていなくて
(たっぷりで入っていると思っている)
10割がある、という事も、
なぜか
意識になかった。
人からしたら
「え？ 見たら分かることじゃない？
7割しかお湯がたまっていないのに」
と、思うと思いますが。
人の思考
意識
とは、そんなものです。
だから、
触れる勇気づけの学びを
多くの人に届けたいと思うのです。
長くなったので、続きは次へ。