【和歌山】オーガニックアロマ・エステサロン
greenair（グリーンエアー）の土井直子です
二足歩行
普段、何気なくまっすぐ立っている状態というのは、
元々、四足歩行が起源だった私たちにとっては、
とても絶妙なバランス
なんだそうです
二足歩行で私たちが手に入れたもの・・・
手が自由に使える分、手先が器用になりました。
これにより、脳が著しく発達
↓
現代の文明社会が生まれました。
その代償として
肩こりや腰痛に悩まされるように。。。
二足歩行になったがために、
重たい頭や腕を支えなければならず、
それが体にはとても負担なんです。
頭の重さは、成人で約５ｋｇ
両腕の重さは、体重の８分の1
この重さを支えながら、
絶妙なバランスを保って立っているのですから、
首・肩・腰が凝ってしまうのは、当然といえば当然。
姿勢よく立っていても、体には負担がかかっているのに、
そこへ姿勢の悪さ、クセが絡んでくると・・・
せっかく手に入れた、二足歩行
姿勢を見直して、よりエンジョイした生活を送りたいですね
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