お久しぶりです！
ほんとにマイペースなブログですが、しばらくアウトプットのために書いていきます☆。
週末はとある会社のとある研修に笑笑。意味わからないですよね。自分を見つめられた良い時間でした。でもそれで終わらせない！日々アウトプットですね。
最初のワークは、無言で部屋にいる人みんなをよく知ろうとする。次は言葉を使って部屋のみんなを知ろうとする。最後は、名札を隠して、部屋のみんなの名前を呼んで挨拶する。
がーん。名前結構覚えてない。しかも、何話したかもあんまり覚えてない。人によるけど…。
感じたことは、私は人の話ちゃんと聞いてないんだなぁと。聞いてそうに見えるけど聞いてないという…。自分は聞き上手、話しやすいと言われてたけど、全然そうじゃなかった。
意外に人と話す時に、目の前の人に集中してなくて、意識が自分に向いていた。もちろん、意識を内向きにすることは大切なんだけど、目の前の人に集中しないと、人の話を聞くことはできない。そのバランスがよくわからなかったんだけど…やはり自分を大切にしてるからこそ目の前の人に集中できるんかなと思った。目の前の人を大切にしたい。それは自分を大切にしてないとできないこと、だね。
無言の場合は話す必要がないから、相手の目をよく見て名札を見て名前を覚えようとした。みんな覚えてなかったけど…というか、覚えようとしてなかったかも。とりあえずみんなに挨拶することが目的になってたから。目的意識するの大切。
言葉を介す場合は、言葉に頼ろうとしてる自分がいた。なんか話さなきゃ、と思って、結局意識が自分に向いて目の前の人の話をちゃんと聴けてなかった。何かしないと目の前の人に不快な思いをさせてしまう…その先にあったのは、つまらない人間だと思われたくない、嫌われたくない、だった。なんかそれやだな。私は人とのコミュニケーションの根ぞこに、つまらないと思われたくない、嫌われたくない、があった。どう思われたいの？魅力的だと思われたい。でもそれを決めるのは相手だもんね。そう、他人軸だったな。
私はどうありたいのか？そして目の前の人を大切にするにはどうしたらいいのか？相手に興味を持つにはどうしたらいいのか？私自分にめちゃ興味あったんだな。
つづく