えぇ

ぶっちゃけほとんど覚えてません

記憶に残っていることだけ書きます

まず

ダイエットは最近ほとんどしてません

現状維持ってところです

ただ、最近は結構ガッツリ食っても太らなくなりました

たぶん、最初に少し頑張ったおかげで体質が変わったようです

たぶん・・・

腰の調子はそこそこ良好です

まだ少しは痛みますがバドミントンはそこそこ出来てます

そのおかげで先月団体戦にも出ました

しか~し

今現在肩を故障中

スマッシュ打てません

ネット前で少し叩いた程度で痛みが走ります

おそらく数ヶ月はまともに打てないでしょう

残念

あとは、今月の頭に友人の結婚式がありました

その約3ヶ月ほど前に2人から

「結婚式用のスライドショーを作って」

との依頼を受けました

なぜ僕がそんなことを頼まれるかというと

以前クラブのホームページ掲載用に編集した動画を気に入ってくれたらしいのと

その他にいろいろな理由が合わさり頼まれました

この時点では軽く返事をしてましたが

10月に入ってからが大変でした

このことはまた後日、気が向いたら書きます

で、昨日ついに我が家にMacがやってきました

マクドナルドではなくMacintoshです

このこともまた後日書きたいと思います・・・気が向いたら

あれ、このくらいしか思い出せないなぁ・・・

あとはバーベキューしたり飲み会があったりって程度かな

今日は眠いんでこのへんにします

たぶんこれからまたちょくちょく更新していくと思いますんでよろしくお願いします

いやぁ3ヶ月ぶりの更新です

みなさんお久しぶりです

ってほとんど誰もいないか

なぜ3ヶ月も放置してたかというと




めんどくさかったから!!

っちゅうわけで

この後の記事にこの3ヶ月の出来事を少々書きたいと思います

注:これは昨日の日記です。


昨日仕事の合間に友達にメールするとどうやら徳島で阿波踊りを見る予定とのこと


しかも、すでに徳島にいるらしい


昨日は仕事を14時半に切り上げる予定だったんで自分も行くことにしてみた


予定では電車で行くつもりにしてたんだけど


仕事が長引き車で行くことに


一度家に帰り着替え、さて出発


高速使って1時間半ほどかけなんとか到着


しかし・・・


車の数半端ねぇ


駐車場がどこかわかんねぇ・・・


空いてねぇ・・・


予想はしていたもののさすがにここまでとは


で、最初30分ほど真剣に探すも全然分からん


混みすぎで車線変更もできない


え~完全にパニックです


イライラしてきました


したら、もうどうでもよくなってちゃって


もう帰っちゃおうと思って友達に電話すると


「もうちょいだけ頑張ってくれ」


とのこと・・・


ラストチャンスということでまた現地に戻ると別の友達が合流してくれて二人で駐車場探し


で、二人だと落ち着いて駐車場探しができなんとかゲッチュ


到着してから1時間半かかりました・・・


ホントみんなに迷惑かけちゃいました・・・


で、そこから出店なんかで焼き鳥やカキ氷なんか食べながら踊りを見ている友達のとこに合流


それまで本当に来たことを後悔してテンションがた落ちだったのが嘘のようにテンションアップ!!


大迫力とは言わないものの、楽しそうに踊る姿を見てるとすごく感動しました


結局15分ほどしか踊りは見れませんでしたが、来てよかったと心から思いました


その後また出店なんかで食べ物を買って橋の上で食べてると


目の前で踊りだすグループが


しばらくそれを眺めていたんですが


小さい子から年配の方


男性、女性かかわらず


まさに老若男女問わず本当に楽しそうに踊っている


少し感情移入して泣きそうになりました


「踊るアホゥに見るアホゥ、同じアホなら踊らにゃ損損!!」


まさにその通りだと思った瞬間でした


ここまで大きな祭は初めてだったんで本当に最高でした


また来年も行きたくなりましたよ


あと、よさこいも見たいな・・・

ブログさぼり中

ダイエットは継続中

〔朝食〕 忘れた・・・


〔昼食〕 牛丼特盛

〔夕食〕 ざるラーメン、五目チャーハン


〔運動〕 バド1.5時間

      軽いストレッチ

〔半身浴〕 30分


〔その他〕 カフェオレ

       ファンタサイダーカロリーゼロ

       スポーツドリンク

       パイナップルジュース


ちょいと食べ過ぎたかな・・・

〔朝食〕 ウィンナー、オムレツ、レタス


〔昼食〕 うどん(ひやかけ小)、ササミカツ

〔夕食〕 ナポリタン


〔運動〕 軽いストレッチ

〔半身浴〕 45分


〔その他〕 カフェオレ×2

       ファンタサイダーカロリーゼロ

       アイス少々

       おやつ少々


こんなもんです

最近ダイエットというダイエットしてないなぁ


遊びすぎだったり食べすぎ飲みすぎで


体重が戻りつつあるよ・・・


また頑張らねば・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

〔朝食〕 ハヤシライス


〔昼食〕 うどん(ひやかけ小)、卵のカツ?


〔夕食〕 ご飯、とうふのフライ、ナスのフライ


〔運動〕 超軽いストレッチ

〔半身浴〕 30分


〔その他〕 カフェオレ×2

       ヘルシアウォータースパークリング

       
今日は特になし

〔朝食〕 サンドイッチ


〔昼食〕 モスバーガー


〔夕食〕 ざるそば、ウィンナーやらなんやら


〔運動〕 自転車40分ほど

〔半身浴〕 30分


〔その他〕 カフェオレ×2

       ヘルシアウォータースパークリング

       ペプシ

       乳酸飲料

       スポーツ飲料

金曜、土曜、日曜はいつものように遊びまくり・・・


まぁまったくなにもしてないわけではありませんがとりあえず今日から再開です


ちょいと体重増えちゃいました


最近は暑いからいい汗かけます


また頑張って減らしていきます