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It becomes beautiful.

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今日は一日休みだあ~


午前中90分のウォーキングした!


ちょっと汗かけてスッキリ☆


お昼ご飯に豆腐ハンバーグと
R-1ヨーグルトヽ(^0^)ノ!♡♡

豆乳も摂取したし、
ちょっと前の食生活とは大違い(笑)



豆乳飲むのだけは毎日続ける!

牛乳とか本当好かんけん、
豆乳も飲まず嫌いやったけど、
紅茶味なら飲めることに気付いて
いろいろ工夫しながら飲んでまする。



内面から綺麗になりたいしね!




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ちょっと前に頼んどった
EMODA COSMETICSの化粧ポーチ
届いたけん早速使いよるけど
本当使いやすいヽ(^0^)ノ♩


photo:01




photo:02





エモコス買いたいけどまだ今
使っとるので十分かなあ~っ。








iPhoneからの投稿




半身浴なう~っ。



寒いけん汗かかんせいか、
全身浮腫んでるのがよく分かる。


脚とか押すと超痛い( ; ; )



朝とかに半身浴したらちょっとは
違うんかなあ?

でも逆に冷えたりもしそうやし…


むずぅ~~~



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そういえば、今日モーニング娘。'14
の重大発表があったヽ(^0^)ノ


とりあえず、卒業やらそういう系
じゃなくて良かった、と一安心。


なんかソワソワソワソワしてたけど

うん、って感じやったな(笑)



とりあえずCMは嬉しい♡♡



はい、ここでハロプロ推しメンを~



( 娘。 )鞘師・佐藤

( ベリ )菅谷

( ℃ ) 岡井

( スマ )福田

( J=J ) 金澤


こんな感じですかね。。

とはいえ、グループ全体が大好き!


アイドルとかそんな興味無いタイプ
やけどもハロプロはやっぱり他とは
違う魅力がたっくさんあって、
毎回毎回のパフォーマンスには
圧倒される((((;゚Д゚)))))))!!


いつかライブ行きたいなぁ……


周りにハロヲタが居ないつらさ。





iPhoneからの投稿



さて!今日から一ヶ月、
どれだけ痩せれるか( ´・ᴗ・` )


一ヶ月後に楽しみな事があるから
頑張るよ~~

一ヶ月前とか言わずもっと前から
やれよって思うかもしれないけど、
まぁまぁまぁ…(笑)



ブログには書かんけど
食べたもの記録して移動手段は徒歩!



ちょうど痩せ期に入ったし
気合十分だあ~っヽ(^0^)ノ♩



今日バイトで交代のとき、
80kg超のデブの奴に 太った? って
言われて更に気合入ったわ(笑)


お前みたいな脂肪の塊には
言われたくねえ!!!


今度そいつに 痩せた? って
言われたときには お前も早く痩せたら?
って言い返してやる!!!


ダイエッターの皆さん
一緒に頑張りましょう~っ!


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