高血圧をどうしたら改善できるか
」
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1回の施術で血圧が下がり頭痛薬も飲まなくなった！
そうして始めた
定期メンテナンス
まずは1週間に1度
来てもらう事になりました
初回は4月25日。
約90分の全身施術をしました。
デスクワークをしているので
特に上半身はガチガチ
ストレスが多いと言っていた通り
頭もカチコチで
全身緊張が抜けていない様子
施術前に血圧をはかったら
上が164、下が121・・・
施術後再度はかったら
血圧変わらず・・・（写真撮り忘れました
）
むしろ巡り力が高またためか
少し血圧が高くなっていました・・・
「念のため帰宅後も引き続き血圧を測ったり
体調の変化に気を付けること」
「今日はたっぷり水分を取って早く寝ること」
を伝えて初日は終了
その後も私は
高血圧と頭痛について調べ
妹の頭痛のタイプを知ることで
どの部分を重点的に施術したら良いかなど
改善方法がより分かるのではと思い
大正製薬さんの頭痛のタイプチェックを
送ったりしていました
すると施術から5日目に妹から返信が。
そこには
「頭痛タイプを調べたら
緊張型頭痛っぽい
でも施術以降1度も頭痛がなくて
快適に過ごしてます
頭痛が起こる予兆みたいなものもなく、
薬も飲んでないし。
ありがとう～明日またよろしく！」
という嬉しいメッセージがありました
施術2回目。よい方向に向かってる！
未病を防げるのはあなた自身
ところで、「未病（みびょう）」
って聞いたことありますか？
「未病」とは、
発病には至らないものの
軽い症状がある状態です。
更年期障害は正に「未病」の状態！
健康に
死ぬまで自分のやりたいことに
挑戦できる人生を送るためにも
子どもたちが
老後の私たちの介護や医療費のために
生きるのではなく
自分たちの未来のために
更に次の世代の明るい未来のために
生きる人生を送るためにも
自分の身体の声に耳を傾けて
早めに早めに
メンテナンスしていきたいですね
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