ALOHA🌴🌈
私たちの身体は汚れるから洗いますね。
基本的に全てのものは汚れていきますお手入れが必要ですね。
だから心も、洗ってあげましょう。
身体の外側と同じように時に中も内側、心も
洗い流してあげましょう。
瞑想で洗い流すことができるようになってくるとも言われています。
長時間のやりすぎはよくありませんが
毎日30分以内なら朝晩行うことで毎日綺麗にできますね！
これで外側も中側もピッカピカ！
今日も良い気分で過ごしましょう！
クラブハウスで日本時間 毎朝5じ55分からハワイからライブで
モーニングリトリート（ストレッチと瞑想）開催しています。
𓇼 𓇼 𓇼 𓇼 𓇼 𓇼 𓇼 𓇼
今を大切に意識し始めあなたの思考が変わってきたら
SERENDIPITY連鎖がきっと起こり始めますよ😉✨
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今日も素敵な1日になりますように・・・𓆉
ハワイからこうしてあなたと繋がれてることに感謝です✨
イマを大切に.....
イマを感じ
イマを楽しみ
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イマに感謝
イマレイ ❤︎ REI
(今あなたに礼を掲げる気持ちで言葉を贈る イマレイ🌸 ）