エクササイズをするにあたり、モチベーションを維持するために目標を明確にした方が良い、ととある本に書いてあったんだけど。
う～ん、これが難しいのよ。
高すぎる目標（人）ではなく、実現可能そうな目標の方がベターだそう。
あと、人種や背丈が近いほうが良いとか。
憧れる有名人はいるんだけど、
ミランダカー
道端ジェシカ
とか・・・って、
高すぎる目標だよね
目標とする人（体型）の条件は、
- 日本人（ハーフは除く）
- 身長が近い
- ３０代
- 実現可能そうなこと
４番目が微妙で難しい。
誰か有名人でいるかな
ちょっと探してみよう
目標を決めて理想の体型をゲットだ