産後の体形変化に愕然

妊娠前はそれなりにエクササイズしていたけど

妊娠を機に、ぱったりと運動をやめ、

出産後はそんな余裕もなく、時間が過ぎてきて。

子供が水遊びができる歳になり、水着を着ようと思ったときに鏡に映った姿に、

衝撃と落胆

胸はしぼみ、下腹部がたるみ、おしりはたれ・・・

しばらく見ないふりをしてきたが、もう無理だぁ・・・

エクササイズを再開しよう！

ビキニとまでは言わないが、水着が着れる体系でいたい

頑張れ自分